
Séances de méditation à Nantes
Le sens du bonheur
Bienvenue, je suis Dalila, j'ai 38 ans, je vis dans la région nantaise, actuellement en formation à l’école de la méditation à Paris (75) qui propose une approche laïcisée de la méditation bouddhique, je vous propose des séances de méditation à Nantes




Se sentir bien dans le corps et l'esprit
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Force et sagesse
Sois assez fort pour lâcher prise et assez sage pour attendre ce que tu mérites
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Bien être
L'épanouissement et la paix seront la touche finale
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Évasion
Quelque soit l’endroit, un sentiment d’oublier les soucis du quotidien
J’ai à cœur de vous transmettre la méditation à Nantes, je serai à l’écoute pour analyser vos besoins, vos attentes.
Je propose des cours de méditation à Nantes en groupe ou éventuellement pour particulier (selon les besoins de la personne) je me déplace, ou bien dans le centre de Nantes lieux des cours : Atelier O Pigmentée (Quartiers Viarme, Talensac, Haut Pavés) 18 rue Capitaine Corhumel 44000, Nantes

séance découverte

Cour individuel

Cour collectif

Bienfaits
Les bienfaits de la méditation envers notre esprit et notre corps

Réduit le stress et la dépression

Renforce la mémoire


Améliore les fonctionnalités cognitives

Préviendrait l’apparition de la maladie d’alzheimer

